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75.4 昨晚10點多出門載女兒....女兒提議要喝可樂，不小心又多點了套餐.....然後自己默默的嗑了小薯加兩塊麥克雞塊！😤沒法抗拒誘惑的自己！
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: 玉米濃湯. Mittagessen: 芝麻醬, 雞腿, 高麗菜, 水煮蛋. Abendessen: 小黃瓜, 甜豆, 玉米筍, 蒸南瓜, 餛飩湯. Snacks/Sonstiges: 華元 薯格格, 乳香世家 牛奶麥片. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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