Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: Hartwall Jaffa Aurinkohedelmät, Solevita Päärynämehu. Mittagessen: Pakkasmarja Mustikka, Tyrnimarja, Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vanilja. Abendessen: Taffel Suolapähkinä, Mokkapala Kuorrutteella. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banaani, Lettu. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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punaprinsessa's Gewichtsverlauf
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