Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 88,59g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 222,87g.
Frühstück: Кальмары (Вареные или на Пару), Икра Красная, Правильное Решение Творожный Продукт Сладкий с Изюмом, Салат Крабовый, Салат с Фасолью, Блины на Молоке. Mittagessen: Игристое Вино, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Мэри Торт Птичье Молоко, Блинберри Блин с Красной Рыбой, Блины с Творогом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Камшат Салат Морской. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toxicrich's Gewichtsverlauf
|