Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 29,67g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Pan de Pueblo, Jamón Serrano, Hacendado Leche de Avena, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Vino Blanco de Mesa, Vermut, Cerveza Normal, Entrecot, La Sirena Patatas Bravas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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