Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 244,79g.
Mittagessen: Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate Batom Ao Leite, Richester Biscoito Recheado Amori, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Itambé Doce de Leite Tradicional. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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