Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 170,64g.
Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Sajgonka Warzywna, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Mittagessen: Schogetten Trilogia, Pomarańcze, Świeży Makaron (Ugotowany), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Pomidory, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Hortex Szpinak Rozdrobniony. Abendessen: Biedronka Zupa Grochowa, Piątnica Piątuś Waniliowy, Schogetten Trilogia. Snacks/Sonstiges: Maliny, Decomorreno Kakao, Płatki Owsiane. mehr...
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konstantes Gewicht
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paulaaa12's Gewichtsverlauf
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