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Hab gestern Karamell Popkorn selber gemacht, für Kinder war er zu süß, für mich leider genau richtig 🙈🙊Habe davon 250g. gegessen bis die Bauchschmerzen kamen...🤨So was leckeres mache ich nie wieder...
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 170,61g.
Frühstück: REWE Popcorn Karamellisiert, K-Bio Agavendicksaft, Pfannkuchen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Mittagessen: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Globus Kartoffelspalten, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Rinderfrikadellen, Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Getrocknete Pflaumen, Frisch Gepresster Orangensaft, Napoleon. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nadjabiwalzev's Gewichtsverlauf
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