Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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111,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 113,28g.
Mittagessen: Member's Mark Pulled Pork, Cooked Corn, Butter, Trader Joe's Sriracha & Roasted Garlic BBQ Sauce. Abendessen: Cheddar Cheese, Wendy's Junior Bacon Cheeseburger, Wendy's Chili (Large). Snacks/Sonstiges: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar. mehr...
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2850 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 18 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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EtherGnat's Gewichtsverlauf
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