27.3%,已生酮
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56,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 119,50g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 38,64g.
Mittagessen: 炒茄子, 大陸妹, 炒高麗菜, 烤豬肉. Abendessen: 中華 嫩豆腐, 臭豆腐, 豬大腸, 東成醬油膏(味味露), 牛頭牌 沙茶醬, 全聯 豬梅花肉, 大陸妹, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 義大利無糖可可粉, 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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