|
碳水化合物降低
不要吃下讓自己後悔的食物><
這次一定要成功！
|
55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 28,64g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 215,28g.
Mittagessen: 大腸麵線. Abendessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 紅豆餅, 肉包, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|