Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 107,47g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Сливочный, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Пюре🥔, Говядина🐮. Abendessen: Вяленая Грудка-, Яйцо Куриное, Чай, Zero Сироп Шоколадны, Лента Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bridel Сыр Бри, Казеин Hochdorf🥤, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mynameisola's Gewichtsverlauf
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