Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
70,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 42,57g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 88,15g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Pirkka Luumu Tomaatti, Uunilohi. Abendessen: Jauheliharisotto. Snacks/Sonstiges: Paistettu Kananmuna, Alpro Soya Mustikka. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sikkupikku's Gewichtsverlauf
|