Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2012
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83,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 178,62g.
Frühstück: berries, greek yogurt chobani, milk 2%]. Mittagessen: campbells old fashioned vegetable soup, salad, Dave's Killer Bread, cheese stick. Abendessen: brown rice, Thai peanut sauce, stir fry veggies, chicken breast. Snacks/Sonstiges: wine, atkins dark chocolate almond coconut, Schumann Lebkuchen Ginger Cookie, apple. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MissVicki2224's Gewichtsverlauf
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