Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2616 kcal
|
Fett: 90,02g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 351,88g.
Frühstück: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Магнит Хурма, Бабаевский Шоколад, ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Киноа. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ударница Зефир Шармель, Бабаевский Шоколад, Мандарины, Starbucks Сахар, Индилайт Филе Бедра Индейки, Дикси Груша Конференц. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|