Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 19,05g | Kohlh: 105,31g.
Frühstück: Subway Cookie Çikolatali, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tavuk Şiş, Sebzeli Suşi. Abendessen: Nutella Nutella, Fındık Lahmacun. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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