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Oke, afgelopen week was een slechte week. Wel 5 keer gesport dus dat scheelt iets. Kop niet in het zand en weer door!!
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57 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 23,68g | Kohlh: 80,06g.
Frühstück: Nespresso Espresso, Alpro Kokosmelk. Mittagessen: Jumbo Eiersalade, SanaSlank Tortilla Wrap, Nuts About Nature Amandelen, All Seasons Gemengde Sla, AH Gedroogde Tomaten , Couscous (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Cookie, Granny Smith Apples. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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