Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 215,74g.
Frühstück: Fromage de Chèvre, Miel, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Ricoré Latte, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). Mittagessen: Picard Pizza Thon, Tomate, Olive. Abendessen: Gouda ou Edam, Oeuf, Milka Choco Brownie (30g), Jaouda Perly. Snacks/Sonstiges: Datte. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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