Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 33,50g | Eiw: 135,21g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Салат Овощной. Mittagessen: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Авида Кефир 1%, Авида Кефир 1%, Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречка. Abendessen: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Мистраль Гречка, Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Рикотта, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vlada.mir's Gewichtsverlauf
|