Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 40,68g.
Frühstück: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g). Mittagessen: Lindt Chocolate Ao Leite, Alface, Tomates, Friboi Carne Moída de Acém, LAR Filezinho de Frango Empanado. Abendessen: Cocada, Biscoito de Polvilho, Ovo. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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