Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 189,44g.
Abendessen: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bubur Ketan Hitam, Pisang Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bulaengnurbella_'s Gewichtsverlauf
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