Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2012
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 287,20g.
Frühstück: Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Farfalle Intégrale. Mittagessen: Spaghetti Intégrale. Abendessen: Poires, Champignons, Carottes. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Stehen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Figarochou's Gewichtsverlauf
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