Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 182,10g.
Frühstück: 原鄉人 芋頭饅頭. Mittagessen: 7-11 香滷排骨便當. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|