Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 17,24g | Eiw: 10,46g | Kohlh: 68,92g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Salad Kentang dengan Telur. Abendessen: Tomat Merah. mehr...
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ali zul's Gewichtsverlauf
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