Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 153,85g.
Frühstück: Salatalık, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Mittagessen: Salatalık, Kıvırcık Lahana, Sütaş Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Kıymalı Karnabahar, Kapuska. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Armut. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sterliçya's Gewichtsverlauf
|