24.9%,昨晚吃的冠信自助餐炸雞排,裹粉,但好吃。
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56,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 45,92g.
Frühstück: 洋車前仔(三實), 無糖豆漿. Mittagessen: 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 炒黃瓜, 地瓜葉, 炒高麗菜, 炒豆芽. Abendessen: 烤豬肉, 苦瓜炒蛋, 炒白菜, 炒花菜, 芥菜, 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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