Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
50,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 228,99g.
Frühstück: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Витебскхлебпром Хлеб Вестник, Vegetable Chicken or Turkey Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Штолле Пирог с Брусникой, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Cinnamon , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Eco Greco 2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|