Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 82,42g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 59,28g.
Frühstück: 白米粥, 白粥. Mittagessen: 蒸南瓜, 黄色燈籠椒, 芹菜, 荷包蛋, 五花肉. Abendessen: 雞胸肉, 荷包蛋, 芹菜, 魷魚. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela821020's Gewichtsverlauf
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