Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 159,67g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Kiwi, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Salade Verte, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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