Ог-95
От-75
Об-100
77,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
1165 kcal Fett: 54,70g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 129,95g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд. Mittagessen: Крекеры, Щавелевый Суп. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Крекеры, Пицца Домашняя, Чай с Сахаром, Красное Яблоко. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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