Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Капучино, Сахар, Эмиль Сметана 15%, Эмиль Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Куриная Печень, Рис Вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Селесте Тунец Натуральный, Сваля Литовский Сыр, Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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