Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: Миндаль, Добрая Буренка Творог 1%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Кекс, Огурец (с Кожурой), Сыр, Елизавета Вафельный Хлеб, Баурсак. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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TomyIris's Gewichtsverlauf
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