Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 90,87g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная. Mittagessen: Огородников Икра Кабачковая, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Золотой Колос Гата, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
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