kotofeinat's Notizen, 14 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
81,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2019:
1816 kcal Fett: 95,14g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 138,56g.   Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Mittagessen: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Миндаль Жареный, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном, Банан, Красное Яблоко. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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