Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 127,83g | Eiw: 147,05g | Kohlh: 172,35g.
Frühstück: Clémentines, Pâturages Douceur de Lait, Twinings Earl Grey, Francine Pain de Campagne . Mittagessen: Blettes, Activia Yaourt Rhubarbe, Steak de Bœuf, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Abendessen: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Tomme de Savoie, Fromage Brie, Saint Nectaire, Auchan Comté, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Carrefour Pain de Campagne, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Champagne, Carrefour Mini Macaron. mehr...
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1996 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lelou1206's Gewichtsverlauf
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