Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 3 Окский Новый, Капустный Салат, Омлет с Молоком. Mittagessen: Капустный Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Хлебзавод 3 Окский Новый, Капустный Салат, Омлет с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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IrinSkyChik's Gewichtsverlauf
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