Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 127,47g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane, Bioland Bio Dinkelbrot, Putenaufschnitt, Ei. Mittagessen: Aldi Putenschnitzel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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