Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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46 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Lor Peyniri, Domatesler, Zeytin, Aknaz Hellim Peyniri, Mis Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kahve, Dut Kurusu, Kuru Erik. Abendessen: Tavuk Sote, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Makarna. mehr...
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1674 kcal
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Bewegung:
Didem Fitness ile 5.gün - 40 Minuten, RPM - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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uçwoman's Gewichtsverlauf
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