Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tempe Bacem, Tahu Isi, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bungaladipa's Gewichtsverlauf
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