Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Коркунов Конфеты с Орехом, Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, Белая Долина Творог 0%, Ашан Киви. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Курица по Французски. Abendessen: Yami Yami Ролл Филадельфия , Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Соломка, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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plushka_jirnaya's Gewichtsverlauf
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