Makulshina's Notizen, 14 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
59,5 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2019:
626 kcal Fett: 21,54g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 75,45g.   Frühstück: Сметана , Сахар, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Банан. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад. mehr...
1545 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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