Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 39,23g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко с Корицей, Огурец (с Кожурой), Капучино. Mittagessen: Мясо с Овощами. Abendessen: Мясо с Овощами. Snacks/Sonstiges: Эмиль Сметана 15%, Эмиль Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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