Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
91,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
421 kcal
|
Fett: 9,94g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 36,27g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Milbona Schafskäse Light, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Salatgurke, Rote Paprika. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen, so kannst weiter gehen 🌞🍀😀🙋
15 Mrz 19 vom Mitglied: emmra
|
Guten Morgen, danke für deine Unterstützung 😊
16 Mrz 19 vom Mitglied: Zabine007
|
Guten Morgen Zabine. Dafür sind wir da🙋💐
16 Mrz 19 vom Mitglied: nici003
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nici003's Gewichtsverlauf
|