Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 78,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Maggi Гуляш, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. mehr...
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konstantes Gewicht
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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