Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 197,94g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Kaffee mit Milch, Vollkorntoast. Mittagessen: Bio Sonne Bio-Spiralis Vollkorn. Abendessen: Roter Tafelwein, Fleischsalat, Vollkorntoast, Kaufland Milchbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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merkerolga's Gewichtsverlauf
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