Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 25,29g | Kohlh: 96,73g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pınar Süzme Peynir. Abendessen: Sebzeli Suşi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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