Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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83 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Ciganinha Torrada Amanteigada, Dafruta Suco de Maracujá, Dr. Oetker Bolo de Leite, Itambé Creme de Leite, Café com Açúcar, Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 15 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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prudenciolarissa900's Gewichtsverlauf
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