Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Banane, K-Classic Räucherlachs, Almette Kräuter, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Pagen Toast Bröd. Mittagessen: Popp Bratkartoffeln, Kühne Kräuter Würzig Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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