|
Девочки, скажите, поправлюсь ли я если я только что на ужин съела фаршированный перец с рисом?
|
43 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 34,39g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: Кефир 1%, Повна Чаша Сыр Кисломолочный 5%, Банановые Оладьи 🥞. Mittagessen: Обычные Блины, Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Банановые Оладьи 🥞, Яблоко, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Яблоко, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Вареная, Мандарины. mehr...
|
|
2345 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 23 Minuten, Musizieren - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Studieren - 6 Stunden, Google Fit - 15 Stunden und 50 Minuten, Crosstrainer - 12 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Сам перец я не стала есть, а начинку съела. 96 гр
15 Mrz 19 vom Mitglied: polina.kulik.05
|
Мой муж так делает)) А я бы лучше перец)
Но не поправишься, не боись))
15 Mrz 19 vom Mitglied: kosmit.tt
|
kosmit.tt, да сам перец как то горчил, а то что внутри было более менее. Но я так редко ем это блюдо, так как не сильно люблю) Спасибо)
15 Mrz 19 vom Mitglied: polina.kulik.05
|
От одного раза ничего не будет)
15 Mrz 19 vom Mitglied: lilia.92
|
15 Mrz 19 vom Mitglied: kosmit.tt
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina.kulik.05's Gewichtsverlauf
|