Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 158,47g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 21,48g.
Mittagessen: 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）, 橄欖油, 地瓜葉, 金針菇, 白蘿蔔, 娃娃菜, 五花肉. Abendessen: 豬皮. mehr...
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konstantes Gewicht
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