Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Santan, Bubur Kacang Hijau, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Mittagessen: Duku, Tomat Merah, Mie, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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